开头

犯错时被男朋友打手心，这种行为不仅是一种家庭暴力，更是对人的尊严和自由的侵犯。我曾经亲身经历过这样的事情，深刻感受到了家庭暴力的残酷和可怕。今天，我想和大家分享一下自己的经历和对家庭暴力的看法，希望能够引起更多人对这个问题的重视和关注。

经历

那是一个普通的下午，我和男朋友在家里看电视。突然，他发现我犯了一个小错误，就突然抓住我的手，狠狠地打了一下。我感到手心一阵剧痛，眼泪不禁流了出来。我问他为什么要这样做，他只是冷冷地说：“你做错了事情，就应该受到惩罚。”

这个男人曾经是我深爱的人，但是此刻，我感到他变得陌生而可怕。我开始害怕他，害怕他会再次对我使用暴力。我试图和他谈话，希望他能够理解我的感受，但是他只是不停地重复着：“你应该知道自己做错了什么。”

反思

经历了这件事情之后，我深刻反思了自己和家庭暴力的问题。我意识到，家庭暴力并不是一件小事，它会对受害者的身心健康造成极大的伤害。同时，我也明白了，家庭暴力并不是一种爱的表现，相反，它是一种对他人尊严和自由的侵犯。

解决

面对家庭暴力，我们应该怎么做呢？首先，我们要明确自己的权利和尊严，不要让任何人侵犯我们的自由和尊严。如果你遭遇了家庭暴力，一定要及时报警或者寻求帮助。同时，我们也要加强对家庭暴力的宣传和教育，让更多的人认识到这个问题的严重性和危害性。

结尾

犯错时被男朋友打手心，是一件让人痛苦和无助的事情。但是，我们不能因此放弃对自己的尊严和自由的追求，更不能放任家庭暴力的存在。希望我们能够共同努力，让家庭暴力不再存在，让每一个人都能够享受到自由和尊严的权利。